«Для того, чтобы все получалось, надо просто заниматься любимым делом» — очень популярный совет. Доля резона в нем действительно есть – с тем, что любимой работой заниматься проще, чем ненавистной – никто не спорит. Однако, зачастую на одной любви к работе далеко не уедешь: Вдохновение, страсть и мотивацию тяжело удержать и они часто ускользают от нас как раз в тот момент, когда нужны больше всего…
Тебе наверняка знакомо это чувство. Как раз когда ты ТАК близко к успешному окончанию проекта, цели или банальному вычеркиванию надоевшей строчки в ежедневнике… интерес куда-то пропадает. Ты чувствуешь себя обессиленным, высосанным, убитым – словно бетонная плита придавила. Причем, на первый взгляд, безо всякой причины.
Но причина все-таки есть. И называется она модным словом Burnout (перегорание – англ.). Я решил поделиться несколькими эффективными способами борьбы с ним.
(
Читать дальше
)